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수눌음밥상 주간식단표 4월 첫째주
 글쓴이 : 제주수눌음지역자활센터
작성일 : 2024-04-01 09:56   조회 : 39  

 

 

 

 

 

41일 월

42일 화

43일 수

44일 목

45일 금

소고기무우국

김치콩나물국

무우채된장국

북어무우국

배추된장국

고추장불고기

간장불고기

수육

고추장불고기

간장불고기

양배추쌈

생선까스

다시마쌈

청포묵무침

야채고로캐

닭도리탕

꽁치김치조림

팽이맛살전

감자당근채전

고등어조림

감자채볶음

무우나물

미역오이무침

메추리알장조림

무우오징어조림

애호박무침

계란장조림

도라지볶음

콩나물무침

도토리묵무침

시금치나물

가지볶음

우엉볶음

동초나물

파래무침

콩자반

무우짠지

알마늘지

양념고추지

간장깻잎지

 

 

*매일공통메뉴 :

달걀후라이, 볶음밥or주먹밥. 카레 or 짜장 or 떡볶이 or 마파두부

배추김치(국산), 상추.치커리 or 고추/쌈장, 샐러드/드레싱

 

 


 
 

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